151cm/44kg
約１カ月くらい前から、夕食抜きダイエットと並行して飲み始めました。
１日１回、昼食前に４錠。
飲み会があるときなどはその前にも４錠。
ダイエット開始時から約５ｷﾛ減量しましたが、
カロリミット単体の効果はよく分からないというのが正直なところ。
ただ高カロリーとった後の体重の上昇が、多少ゆるやかな気はします。
飲んでることで安心感が得られて
外食や飲み会を楽しめるのが一番の効果かも