１６１ｃｍ５１ｋｇですが、体脂肪率が３３％あります。
体重はまぁいいとして、体脂肪率を減らしたいです。
授乳中だから無理なダイエットはできないし、体脂肪だけを落とす方法があればアドバイスください！