病気になると食欲が落ちる。
これは食べると胃腸に血液が集まってしまい、病原菌と戦う血液が不足するからで、その為に皮下脂肪がある。

病気になると熱が出る、38℃位でリパーゼが活性化して皮下脂肪を分解して血液中に出す。
病気の時のように皮下脂肪を熱くして分解し血液中に出し、これを燃焼すれば良い。

但し、半身浴などでは血液中に出た中性脂肪は元々の場所に戻ってしまう。

病気でもないのに皮下脂肪を熱くする為には、別の部位で放熱する必要があり、冬でないと難しい。