かなりざっくり計算だけど
成人男性1日の摂取カロリーを2500と考えて
30％カロリー減らすと1750 kcalで
3で割って1食分出すと583 kcal
サーチュイン遺伝子働かすのけっこうしんどい？
【サーチュイン遺伝子】長寿とカロリー制限について
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2011/07/18(月) 22:03:24.00ID:qVE8i5Xi
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