>>257
たった1.3キロ減っただけでBMIが18.7なら元々痩せてるじゃん

本当にカロリー制限する必要あるのか？

サーチュインが働くのは、通常のカロリーから、25%や40%落ちた辺りだろ
仮に257が今までで既に通常のカロリーから25%や40%少ない食事量で
既にサーチュインが働いているところに、さらに食事量を減らしたら
サーチュインはもっと働くかもしれないけど
それって単なる飢餓状態にならない？