長い距離走る人は体が故障しやすい。有酸素運動じゃなくて距離が目標になるから
体に負担の少ないスロージョギングの方がよさげ
【サーチュイン遺伝子】長寿とカロリー制限について
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512名無しさん＠お腹いっぱい。
2012/05/19(土) 14:50:05.21ID:Sjnr44Mc■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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