ソイ前に飲んでたんだけど
軽い大豆アレルギー？みたいな症状で蕁麻疹とか出てから、なんか怖くて飲むのやめちゃった
納豆や豆腐は普通に食っても平気なんだけどね
あとソイて吸収率とかスピードとか、アミノ酸スコアとかもちょっと微妙だったりするよね