CHALEAN EXTREMEやってたら急に体重減ってきた
だけどPUSHで片手６キロ合計１２キロで上げるのが限界なのに
腕がちぎれそうに痛い　痛くて痛くて鎮痛剤飲んだけど痛い
メリケンはもっと重いのでやってるのに
筋力ないんだと実感