標準体重からはじめて20日たつけど最初に1キロ減っただけでそっから全然減らない〜。
カロリーは計算して全体的に抑え気味なのにな。
ま、つらくない分気長にやろうとは思います。
30代なので代謝も落ちているんだろうな。