前回>>236
【開始】2013.5.26
【年齢】31
【身長】163
【体重】98→93.2→88.5→85.7→83→78.2→76
【体脂肪】49→46.6→44.4→42.9→40.9→39.2→38
今月はモチベーションが下がる出来事があり、6日には77.8だったのが
ピザやケンタッキー、ポテチなど連日食べつつ運動しない日々が続き11日までに79.5までリバウンドしていた
でも、ここに報告する時に恥ずかしいなという思いで何とかダイエット再開できた
何年も生理不順で2ヶ月に一度微妙に出血があるだけだったのが、ここ3ヶ月はあり
生理が始まると体重がガクンと減るようになったのが嬉しい
周期が35〜40日だったのでまだ正常じゃないけど、これからもっと痩せて普通になれるといいなぁ