前回>>12

【再開】2012/1/8〜 79.5kg
【年齢】27
【身長】167cm
【体重】73.9kg（前回−0.5kg）
【体脂肪】31.3％（前回＋0.6％）
【食事/運動】一日1700kcalを目安の食事、自重トレーニング、通勤時は必ず徒歩

今月は73を切れたらいいなー