出戻りしました…
【開始】2014/2
【年齢】28歳
【身長】163cm
【体重】MAX94→66→今年84→現在80
【体脂肪】現在33%〜38%
【食事】簡易糖質制限
【運動】 走る、歩く、自転車
運動続けていましたが、食べる量>消費カロリーでした…
結婚式のために69キロ目標!
【80kg超迄放置】今更ダイエット・女性限定【-3kg】
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2014/03/01(土) 15:27:33.95ID:Lo4sM6BA
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