前回>>407
【体重】さっき
85.85
【体脂肪】さっき
34.9

連投すみません
85kg台になった（戻った）ので記念ｶｷｺ
ここからがスタートです

友人が 健 康 的 に20kg痩せたら
早ければ早いほどいいもんやる
※ただし三ヶ月以上はかけること
と言われたのでちょっとがんばります

昨夜計算してたら
三ヶ月だと
ひとつき6.7kg
週1.5kg
日200g
※ただし後になればなるほどきつくなるのは考慮せず
なかなか難しそうです