前回>>402
【開始】2014/10/16
【年齢】23
【身長】161
【体重】78.7
【体脂肪】42.6
【食事】漠然と食べる量を減らす
一日三食食べるのが滅多になくなった
内容はコンビニ弁当などてきとう
【運動】特になし
全く動かない日が多い
正月にまともな食事をしたら今までの普通の量が食べられなくなっていました。
同時に体調もかなり悪くしましたがこれは前からな気もするのでよく分からない。
【80kg超迄放置】今更ダイエット・女性限定【-3kg】
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2015/01/16(金) 13:06:59.93ID:EUhUP028
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