>>40>>55>>57


【再開】2012/1/8〜 79.5kg
【年齢】28
【身長】167cm
【体重】67.6kg（前回から−1.8kg）
【体脂肪】27.7％（前回から−1.1％）
【食事/運動】一日1600kcal内を目安にした食事（和食メイン）、スロトレ、通勤時は必ず徒歩＋エレベーターやエスカレーターは使わず必ず階段、ドローイン。

ずっと69kg台から動かなかったのですが、昨日するっと落ちました、とりあえずはこのスレ卒業を目指して頑張ります！！