昨日の晩飯はチキンカツにほんの少量の千切りキャベツ、そしてフライドポテト…
チキンカツは胸肉でサッパリしててうまいし、蛋白質が摂れるからいいとしても
栄養スッカスカでカロリーだけ無駄に高いフライドポテトとかよ…(しかも全然うまくない)
お蔭で、折角朝10km走ったのに、体重は前日の夜と全く同じ59.4kg／167cm
いや、せっかく飯作ってくれてるのを恨むとかじゃないんだけど
ちょっとやるせなくなって書き込んでしまった　さて、今日も走るか