小麦と乳製品や甘い物控えると整体で胸の上が固くてガチガチ。と言われ続けたのが
ちょっと改善した気がする。
徹底出来てないけどNG食品食べなくても小食にした日の翌日は体調が良いですね。
豚肉とキャベツは毎日食べてたから未練あるけど。
>>140さんお腹にくる　とはお腹が張ってしまう的な意味でしょうか？