Ｏ型の日本で気軽に買えて食べてもOK食材の完全版ないかな
媒体によって違いますよね？
きゅうりりんごNGのところもあるし
とりあえず毎食こういうの食べてればおｋっていうのないかな
蒸したブロッコリーしか続かないorz