今まで私も酸味のあるもので塩分や糖分や油分控えてたので（塩ポン酢やレモン）つらいよ
もともと血液はサラサラだからサラサラ度を上げる物がＮＧと見た気がする
だから玉葱もだめなんて
>>174
なるほどそれは大丈夫な食事でも言える事だから気を付けるようにしよう
玄米100％は飽きてダメだったから白米と半分ずつ炊いてみたいんだけど
その場合お水の量どうすればいいんだろう
玄米食べてる方いませんか？