ダダモ式大分慣れてきた
始めた頃は慣れない試行錯誤もあって食費が高くなったけど、今は傾向が分かってきて丁度いい量を購入してやりくり、
摂取できるようになった
パンを食べない分お米を食べる回数が増えたので、小鍋で1〜2日分を毎回炊いてる
(前は炊飯器でまとめ炊き→冷凍ストックだったけど、鍋炊き簡単だし丸洗いできるし意外にストレスがかからない)
おやつや食後に緑茶を飲むようにしてるんだけど、無駄食いが減らせていいね
(お茶を飲む事が良い締めになってダラダラ食べ過ぎない感じ)