>>753
身体が重だる〜くなる、消化不良、おつうじ不調、次の日まぶたが腫れる、などです
「小麦粉も混入してる恐れアリ」の粗悪品使ったからかもしれないけど、３〜４回試して同じような不調が出てしまった
ダダモ式始めてしばらくの間、身体が軽い、力が出る(何故かやったことないビリーまでチャレンジしてた;)etc上向きな
身体の変化を実感してる時期に、ド〜ンと下がる分かりやすさがあったので恐くなって摂取をやめてしまったorz　
小麦粉は肌荒れが加わる感じ(一定量食べると吹き出物が出る)蕎麦粉、スペルト小麦は今の所異常を感じない(5ヶ月目位)

たまたま体質に合わなかっただけかもしれないのでライ麦が駄目だと決め付ける訳ではないです
封を開けれてないライ麦100％パンの買い置きもあるので、試しに食べてレポしてみよかなと思ったけど、まだ恐かったｗ