【デブ】太ってる人の脳内ルール第47条【ピザ】

太っている人の脳内ルール(行動・思考のきまり)を紹介して下さい。
書き込む際は、　ス　レ　の　主　旨　を　よ　く　理　解　し　て　から書き込みましょう。

※元デブ・現デブの人からのレス大歓迎
※デブへの悪意を滲ませるスレではありません
※自分のストイックさをひけらかし、自己陶酔するスレでもありません
※餌を与えると加速する事があります。（ピノ・チキンソテー・ソイジョイ等を好みます）
※荒らしは構う方も荒らしです。NGワードや脳内あぼ〜んでスルーしましょう。

前スレ
【デブ】太ってる人の脳内ルール第46条【ピザ】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1282711939/

【デブ】太ってる人の脳内ルール第45条【ピザ】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1265242584/

【デブ】太ってる人の脳内ルール第44条【ピザ】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1255915455/

【デブ】太ってる人の脳内ルール第43条【ピザ】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1252643904/

【デブ】太ってる人の脳内ルール第42条【ピザ】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1247761025/

【デブ】太ってる人の脳内ルール第41条【ピザ】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1244816780/

「主食食べる前に野菜食べるといいよ」を野菜(ドレッシング大量もしくはポテトサラダやマカロニサラダ)を食べれば沢山食べてもいい！と勝手に置換
うちの祖母(巨体)なんだけど、そんな魔法の食材なんてあるわけないだろ…

自分にはとことん甘く、他人にはとことん厳しいのがデブ

凄まじいメタボババア（88キロ）がエステでデトックスとか言っていて笑えたわ
普通に運動しろよ

>>187
そういうのはエステ屋の養分だからいいんじゃね？ｗｗｗ

炭水化物抜きダイエット始めたの→今日の朝御飯はハンバーガーにしちゃったﾐ☆

聞いた時吹いたｗｗ
いつからハンバーガーは炭水化物抜きの食材で作られるようになったんだろうｗｗｗ
そもそも、よく朝からハンバーガーなんか食えるな。

炭水化物抜きダイエットやる！
テレビで肉はどれだけ食べてもいいって言ってた！
だから豚バラてんこ盛り食べるよ！

MD・ヤンヒー・ホスピ・JSPダイエット Part.3
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1383498729/
努力ツライ事我慢ダイエットに当たり前な事ができずに、薬で体壊して痩せようとしてるシャブ中のスレが、なぜダイエット板にあるのでしょうか。
このスレの人達は、ちょっと運動しただけで筋肉モリモリになってしまうそうです（笑）読んでるとあまりの異常さに寒気がします…

痩せたい願望があって方法も知ってるのになかなか実行しない、やっと実行てもすぐ断念、そしていつまでもデブのまま
そんな奴の「痩せたい」連呼にはいつもイラっとしている

>>185
食物繊維取れて良いんじゃないの？

一緒に摂取する大量の油は相殺できないんじゃね

デブはひとつの事が長続きしないんだよな
通販で売ってる痩せる器具をいくつも持ってて
買うたびに「全然効果がない」と言ってはまた新しい器具を買うという事を繰り返してる
買うという行為だけで痩せたいという願望のほとんどが満足してしまうんだろうか

あるねー
我が家の三桁の巨はせっかくエアロバイク買ってもろくに使わない癖に
レッグマジックのCMに食い付いてるよ
まずはエアロバイク一日10分でいいから一カ月続けてみろよｺﾞﾙｧしても
レッグマジックがいかに効率よく脂肪を燃焼し効果があるかを熱弁する

あれはワンセット60秒だけど一日ワンセットだけでいいというわけじゃない
しかも５ｋｇの負荷がかかって効率がいいというが
関節あちこちやられてて負荷をかける運動が続けられると思っているのか

そう言われてみれば
デブが居る家には埃かぶった痩せ器具とかDVDあるある

客先に電車乗り換え2回くらいで向かうと、
「今週は運動した」と言う。

飲み会で店が最寄りから徒歩10分だと、
「駅から遠いから会社からタクシーで行きたい」と言う。

休日の買い物は、荷物が多くても少なくても500メートル先のスーパーに車で行く。

車社会の地方から、4月に異動してきたデブたちは、最初押し並べてこんな感じ。
異動からそろそろ2ヶ月。
歩くのに慣れてきた人は、すでに5キロ以上痩せた。
地方の生活を変えられない人は、そのまま。

毎年この時期、都内の勤務先で見られる風物詩。

体に良いって大雑把な理由で牛乳を水代わりに飲んでるしな。
成長期のこどもじゃないんだからw

デブって人間扱いしてもらないとか言うデブいるけど
デブのほうがイジメやる側だよな男も女も
すごい陰険だよデブは・・・
男女ともにデブな犯罪者すげームカツク
片山とか林真澄とか

リバウンド自虐自慢
リバウンド＝辛抱できない・意思が弱い・結局怠惰の証明とうい事実は無視
『一度は痩せたんだ!!』って自慢だけが肥大して言いふらす

つぶあんマーガリン(パン)に挟まってるマーガリンをよけて
「あんこはチョコやジャムと違って体に良いし、マーガリン減らしてヘルシー☆」
と本気で思ってた数年前の自分。

アスパルテームやステビアといった甘味料のカロリーの低さを信じないで
砂糖だけを頑固に使ってる人がいる。

王道ダイエットを絶対的に避ける。
短絡思考しかないから、長期戦略を絶対に取らない。

ダイエット＝走る事だと思っている。だからしない。

ダイエット関連のボキャブラリーが途方もなくあって
常に声に出してダイエット理論は絶えず唱えているが、自分の体型が理論に追いついて
いない。

なんだか「アキレスと亀」の逸話を思い出す。

軽く食べるってのは、重量やイメージ的なもので行ってる気がする。
昼にカステラとか食べてダイエットしてるつもりらしい。
3切れも

このスレタイ見るたびに

ケーキぐらい食っても痩せられるよな
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1361544371/

の１を思い出す

身近にいる太っている人の特徴なんだけど

・食べないと体がもたないからと言って持参した弁当の他にカフェオレ、コンビニのホットスナック、1個500kcalもあるようなバウムクーヘンを食べる

・生理前に豆乳を飲むと痩せる、整体に通うと痩せるなど小細工的な方法を好む

・とにかく階段を使わない

・空きっ腹にアルコールは体に悪いから飲み会の前にパスタ屋行こうという謎理論(なぜがっつり食べる必要が？おにぎり1個とかでいいじゃん…)

反面教師にしようと思いました

あげ

口いっぱいにモノを詰め込んで食べるのが、美味しい

大食いな痩せと太ってる人
同じ大食いでも食べ方が全然ちがう

飲み物で太りたくないからってお茶や水を飲む
でも過食するからデブのまま
まあ痩せた今でもお茶か水しか飲まないけど

あたし、166cm110kgの巨デブだったんだけど
・揚げ物を大量に食う(もちろんマヨネーズをたっぷりつける)
・デザートは、チョコホイップをそのままスプーンで食う
・そのあとに、ゼロカロリーゼリーとかゼロカロリードリンクを　
　胃に入るだけ入れる
・自分では、これを低糖質ダイエットと呼んでいた

ちなみに、マックス130キロあった時は、炭水化物と脂っこいものを
夜中2時に食べてたわ。もちろん菓子パンとかケーキは、別腹。
3か月前に、病院で胃を3/4切ってから、今82キロ。
今日の昼は、ブリの刺身4切れと、だいこんの煮物だけで満腹

ちなみに、130キロマックスの時の食事
・朝は食べない
・職場でのどがよくかわいてたので、炭酸ジュースを一日5本
・昼は、職場で3人分の弁当を食べる
・夜は、帰宅した夜中2時に、コンビニ弁当3つ＋菓子パン＋ケーキ

弁当はすべて揚げ物入りか、丼物

お菓子は食事よりカロリーが低いと思ってる。

重さが軽いもの、フワフワしたものはカロリーが低い。

ジュースは腹にたまらないので少しぐらいは飲んでもOK。
この場合の軽くは500ml一本。

少し、軽くで一人前、きちんとが2人前、しっかりで3人前。

胃切ってよかった？

死ぬほど悩むわよ。
だって、今まで3人分くらいペロリって食ってたのが
ある日、強制的に1人前も食えなくなるんだから。
無理して食うと、吐くし

胃切っても、無理して吐くまでたべちゃうのは変えられないのか。。。

俺も痩せたい。先月の健康診断で痩せるようにいわれた。

先月、健康診断時170センチ72kgでした。
三年で20キロ太りました。

いま、66.6kgです１ヶ月で落ちました 。
はやく、50kg 台になりたいです。

女性からはプーさんみたいといわれてショック受けてます。

骨が太いから体重も重い
実際骨格がしっかりしている、骨密度も高い
駅の階段から転げ落ちて捻挫したとき、医者から言われた
普通なら骨折してますよって
１０キロ痩せたいが、骨は削りたくない

骨太は深田恭子さんみたいでいいと思う。

>>200
常日頃から周りの人たちに対してそういう態度とってるくせに
ちょっと何かあると（ほとんどそいつが元凶）
すごい被害者ぶって「お前のせいで酷い目にあった！」みたいに
すごい形相でにらんでくるよな、デブって。
森公美子も太ってる頃は「細かいことにこだわらないおおらかな性格と
屈託のない笑顔で人気」ってことになってたのに
ダイエット企画で性格の悪さが露呈してしまった。

【プロテインは、飲んだら全部筋肉になる】

と信じて、サバスプロテインを飲みまくってた時期が
あったわ

筋トレするとムキムキになって女らしくない！と言って絶対に筋トレしない。
ジムに来てる巨デブな女性は頑なにエアロしかしない。
反面教師にして頑張ってるよ。

朝から食べて無いから〜とかほざいてダイエット中アピールしてるクセに、真夜中コンビニのパスタにケーキを珈琲牛乳で流し込むとか平気だからいつまで経ってもデブなんだよな〜
見ててウンザリするわ
｢ストレスで痩せた〜｣
いや、前より太ってるしww
夜マックとか有り得ない事やるのが奴等のルールらしいww

やせると病気になると思っている

食べる事はいい事だと主張が鬱陶しい。
お前に必要なのは残す勇気と本気で痩せたいという気合いだよ。
可愛いアピールじゃなくて慣れてしまえば少食になるだけ。
チートデイは毎日ありません！

ジャージのズボンがゴムで伸びてはけるうちは
まだイケる、と思っている

糖質制限初心者スレにも変なデヴが結構いるよ。
俺も元デヴだけど、こいつはおかしいと思う。箪笥化物たくさん食べてるのに
この質問。

385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/11/04(火) 23:05:11.54 ID:KBTbQrIy三日前から糖質減らし始めました。
40歳女性156センチ70キロです。
運動はエクササイズDVD30分です。 朝 オートミールとフルグラお茶碗一杯にバナナと牛乳
お昼 白菜、舞茸、モヤシを蒸したものに蒸し鶏 ご飯茶碗半分のおにぎり
夜 水菜の味噌汁とシャケ
これではそれほどカロリーも糖も制限していないと思うのですが、座っていられないほどダルく、頭が割れるようにガンガン痛み、立つとフラつきます。
昼間は仕事で座っていても、ドラム缶を叩かれるような頭痛でつらく、帰ってきたら横になってしまいます。
必死にDVDのエクササイズしようと昨日はがんばりましまたが、きょうはできません。
どうしたらいいですか、意識もちょっとよくなくうまく書けなくてすみません。

あとコイツ。普通に食べると痩せて、小食だと太るとか抜かしてる。
意味不明だし、絶対におかしな食生活してる。

485 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2014/11/08(土) 20:40:07.80 ID:VxzljaQJ
過去3度ほど腹下しで強制的に一週間断食状態に陥ったがいずれも痩せなかった
普段の食事は非デブに「よくそれだけで身体もつね」と言われる量
ダイエット中の現在、3食まともに食べた日はちゃんと減る
抜いたり少量偏りのあった日は増える
言い訳でもなんでもない、マジで食うのつらい
BMI MAX時31 現在27

>>229
たんすばけもの

６条、即席めんは万能栄養食品である
７条、水を飲まないと死ぬ（「水」とはもちろんソフトドリンク類）
８条、無理に動くと死ぬから運動はしないほうが体に良い
９条、ポテトチップスは太るから、カロリーメイトを５箱食べるようにしてる
10条、野菜の天ぷらはヘルシーである

フライドポテトは芋、つまり野菜である
よって、ファストフードでポテト（野菜）、オレンジジュース（果物）、
ハンバーガー（ピクルスやキャベツが挟まっているのでもちろん野菜）の組み合わせは野菜たっぷりでヘルシー
ピザ・焼き肉（一緒に野菜を焼くので）・ケーキ（チョコはカカオ豆が原料＝野菜、
果物が乗っているものは健康的）も同様の変換式により、ヘルシーな食事となる

炊飯器は飲み物

>>229
>>231
箪笥化物 たんすばけもの

夜中に部屋に置いてある箪笥がひとりでに開いて中から・・・
やヴぁい、想像したら怖くなってきたｗ

ジョギングを半年続けて痩せた所で筋トレを開始してさらに半年
体重は理想まで落ちて体型もスポーツ系に、フルマラソンでサブ４狙える脚力も我が物に
って言うのは続けてたらの事だけど
今日は寒かったかので断念したけど明日からは絶対に始めるんだ

今日はお楽しみだから食べちゃおう！とか、明日からウォーキングとか言っちゃう
毎日毎日家から2分のバーに入り浸り主気取りのデヴ、お前だお前

今度の週末は20km位走って1000kcal以上消費するからカツ丼大盛り食べてもＯＫ
・・・・そして週末
ジョギングは膝の痛みが出てしまったので1kmで終了、でもカツ丼は予定だから食べるんだ

何かを食べて痩せようとする
リンゴ、エノキ、バナナ、等々

「ＯＯは別腹」と発言する人におけるデブ率は高い

>>149
すげえ気になるんだけど、いつもより２キロか３キロ増えたらそこで戻さないの？

５キロ増えたとか10キロ増えたとか不思議でたまらない。

>>242
だからデブなんだよ。
俺の場合は1年かけて94から60まで落として標準体重だけど
その2〜3キロ増えたら10日くらいかけて戻してるぞ。今まではそれができなかったので、
デブだったけど維持の段階で10ヶ月だけと調整できるようになった。
要は甘えなんだよ。

>>243
レスありがとう。
もういっこ聞いていいかな。
太ってる人ってお金持ちなの？っていうかお金大丈夫なもんなの？
コンビニ弁当とか飲み物とかマックとか惣菜とか高いじゃん。
お菓子とかも。

自分が庶民でオカンだからわかんないとこもあるけど、
肉や魚の主菜に野菜の副菜２つにご飯味噌汁 みたいなのを用意するだけでけっこうお金かかるし、
たまに唐揚げとかカツとかお腹いっぱい食べても家族みんなそうは太らないのよ。
それにおやつとかたくさん食べたらご飯食べられなくなるじゃん。
なんでそんなにたくさん太るほど食べられるのか、お金はどうしてるのかとか、不思議なので知りたいです。

100円の惣菜パンやカップ麺で一食分のカロリー摂取できる物も沢山あるし
ついでに100円のポテチをおやつにコーラ飲んで１日テレビゲームやってれば
１日500円でデブになれる計算よ
実際にはもっと食うだろうから1日700円平均かね。1000円なら巨デブまでいけそう
引きこもりのデブニートはそうやって出来るんじゃね？けして俺のことではないぞ

てか、オカンで庶民ならコンビニで売ってる食材のカロリーと価格は知っておいた方がいいと思う

今の肥満はたいていジャンクフードの食べすぎ
貧乏だから太る

>>244
オカンは知能が低いと言うことがわかった
社会に出てくんなよ

クソデブだった時
・日頃何も考えてない（漠然に考えてるだけでウジウジしているだけ）
・思考も行動もトロイ。故に仕事も出来ない。
・現状把握と先読みが出来ない。故に仕事も出来ない。
・目の前の欲望にばかり忠実。楽な方にすぐ逃げる。故に仕事も出来ない。
・とにかく自己管理が出来ない。部屋も汚い。会社のデスクも汚い。それを不快に思わない。
・朝食わない。昼社食があるのに外で大盛り（\1,500）、夜コンビニ弁当か外食で大盛り（\1,500）いっぱいいっぱい食べる
・金の出費がヤバイ。借金までしてる。踏み倒そうとしてるのも何とも思わない。いつも金無い金無い言ってる

痩せてから
・日頃常に自己管理を意識する様になった。
　故に、仕事も生活もやるべき事が判ってるからすぐ実行出来る。
　身体軽いから雑用もすぐ出来る。
・生活も仕事も日誌を書き、日々の変化をグラフ化する事で先読み出来る様になった。
・飲み会がある時は、それに向けて数日は摂取カロリーを抑える癖がついた。
・帰宅後、くつろぐ前に片付け/洗濯等の面倒事は30分以内で即行で終わらす習慣がついた。
・ファスティングしてるから夜しか食わない。少食にもなったし、\500の寮の飯で充分。
　食わないし金も貯まる。借金は全額完済したって今は貯金生活始めてる


痩せてから凄く健康的で身体引き締まって仕事での評価も上がった。
でもこれ、当たり前の事が当たり前に出来る様になっただけで全然凄くない。

自分で書いててデブだった時の事考えると本当デブって自己管理出来て無いのな。
なぜ仕事が出来ないのかがよく判ったわ。

>>248
だいたい君わた。
ダイエットに成功したっていう
自信が大きいね。

マクドナルドがジャンクフードだとは知ってても
ラーメン揚げ物天ぷらは「国民食」だと普通に思ってる

摂取カロリーは過小評価
少しの運動でも過大評価

一度でもダイエットしてるなら自分なりのこれ以上摂取しちゃいけないエネルギー量は把握してるはず
ジャンクフードの多くはカロリー表示してるのにな
菓子パン１個は一食分のカロリーだっつーの

菓子パンなら普通に１０コ食ってたわ
もちろんヤマザキの「薄皮」シリーズは５コ入り＝菓子パン１個
とみなしていた
菓子パン（主食）＋惣菜パン（おかず）

中年になったら、ある程度弛んでいる体型の方が人間らしい。

食べても痩せている体質は効率の悪い体。

ダイエット！！これしかない！！
http://benben-ben.blog.so-net.ne.jp/

太ってる友達が
酒を控えてるのに何で痩せないのかと嘆くので
普段の食事内容聞くと
朝はご飯、味噌汁、おかず＝約４５０カロリー
昼は介護してるので、料理作ってくれる人に食わされると
いう理由で結構食べるらしい＝約１１００カロリー
夜も普通に食べてる＝約９０0カロリー
間食におかし
酒も控え目ながら日本酒飲む
運動は、ドライバーと介護の仕事
通勤は主にバイク
たまーに自転車片道30分

これで、なぜ痩せないのかと言われても

ぶっちゃけ酒は控えなくても食事量減らせば痩せる
圧倒的に食ってるカロリーが多いんだよな

それが俺
酒がやめられないので食事を低カロリーにして体重キープ

夜に一番ガッツリ食う
カツ丼やハンバーガーとか、単品で高カロリーの物を早食い

仮に忘年会とかでドカ食いしたとしても、翌日も何も考えず自分の好きなもの大盛りで食いまくるのがデブ
仮に忘年会とかでドカ食いしたとしても、翌日は昨日の反省から摂取カロリー控えるのが普通の人

「普通に食べているだけなのに痩せられないんだよね〜」と言う人
普通の食事意外のスナック菓子、菓子パン、スイーツ、カップラーメン、総菜などを食べた分にカウントしていますか

カウントしてないみたいだよ。
1日2食しか食べてないって言ってるデブは、
4時ごろに薄皮あんぱん5個入りとカフェオレ紙パック500mlを飲み食いして、
それは少しだからって計算外扱いらしい。

情報収集力と冷静に自分で考える能力も無いんだなデブは

12月から年末年始は食べる機会が多いから太るのは仕方ない、で終わってしまう
毎年１月中旬になると「また服が入らなくなった」と嘆く職場の同僚

２月にも仕方ない理由が用意されている

バレンタインは有り得ないだろうから、節分の鬼役の報酬？

豆腐ダイエット、バナナダイエット云々、とにかく食べれば痩せられると勘違いしている
そして痩せられないと「あんなの嘘だ」と文句を言う

置き換えダイエットのプロテインを飲むと逆にお腹が空いてご飯を食べてしまいしかも食べすぎる
空腹時は食べたいものを食べないと気が済まないのでプロテインは飲まない
ダイエットスープは作るのが面倒だし他のものも食べたい時はスープを消費するのがもったいないので飲まずに普通にご飯を食べる

置き換えダイエットのプロテインを飲むと逆にお腹が空いてご飯を食べてしまいしかも食べすぎる
空腹時は食べたいものを食べないと気が済まないのでプロテインは飲まない
ダイエットスープは作るのが面倒だし他のものも食べたい時はスープを消費するのがもったいないので飲まずに普通にご飯を食べる

>>267
デブの脳内ルールに、摂取して痩せるものがあると信じてる。
王道ダイエット絶対無視。

働いていることを盾にダイエットできないと言う。

・運動する時間がない（準夜勤をいいわけに昼夜逆転の生活をして運動する時間がないと言う。実態はただの運動ぎらい）

・節食・節酒は無理（夜食と晩酌は仕事終わりの楽しみだから止められないと言う）

その他、グルメを気取り「おいしくなきゃ意味がない」と言い、無脂肪の牛乳・低脂肪の肉などを選択しない、などなど。

我が身内なんだが、付ける薬がなくて困っている。

>>271
だよなぁ。
運動習慣があって、スポクラに行く人がいるけれど、
夜勤だと午前でやってる好きなレッスンに出れて、
その後眠れるからokとか、驚異的な体力の持ち主いるけれど、40歳だぜ。
もちろん、中年デブってない。
若く見える。

動く事を嫌うのがデブ。
摂取制限だけじゃなくて、日頃の運動強度上げないと、デブリバースするのがわかってない。

>>運動する時間がない
・・・でも痩せなければ、よく聞くセリフだな〜
こう言う事言う奴は何を言っても言い訳ばかりで何も始まらない
きっと出来ない理由で脳内が満たされているのだろう

「炭水化物」以外は太らないと思い、唐揚げ１ｋｇマヨネーズつけて
食べホイップに人工甘味料を大量投入し飲む。さらにゼロカロリーゼリー
を５個食べる。それでも甘さが足りないから、最終的につぶあんこ１袋
しぼって口に流しこむ

各国の首相や大統領って大抵の職業の人より忙しいけど
太ってる人そんないないよね
メルケル首相は骨折を機に10キロダイエットしたし、年齢も理由にならない

>>262
それ食事じゃん！

>>274
よう！マツコ！
良いお年を。

>>277
あらやだ奥さん。あんたもがんばるのよ

>>274
気持ち悪い(=_=�V
おぇ〜ゲロってなりそう。
野菜がどこにもねぇｗ
人参とか、火を通せば甘味がある。
とまとは、生で食えるし、甘味を感じる。
キャベツやほうれん草をアクセントにし、ささみ肉を煮てほぐして棒々鶏風に、それらの上で散らせば、タンパク質取って、ビタミン等豊富。
煮干しや、しらすを散らせばカルシウム摂取もできる。
あと、ご飯一杯の、豆腐とワカメやキノコのみそ汁あれば完璧。
デブ化しないだけでなく、抗酸化成分やカロリーが超減るのに、満腹感もあるのでオススメ。

>>279
今年こそは空気読めるようになろうな

>>280
デブの餌の摂取事情が今年も異常だと。
うんな脂肪まみれの空気なんざぁ読みたくねぇ。

痩せると少食になるけど、食に対するありがたみも感じるから、ご飯が楽しみだしじっくり堪能出来る
デブは安モンでも何でもたらふく食べれば満足出来る

この違い

むしろ腹一杯になるのが目的で、食の内容も炭水化物と脂質最大、みたいな感じだよなぁ。

デブは基本馬鹿舌だからあんまり食べ物の味がわからんのよ
量で満足度を上げるしかない

そう言えば、おからが健康にいいって聞いておからに
マーガリン１パックぶちこんで、卵と人工甘味料まぜて
牛乳まぜてチンして食ってた時があったわ
馬鹿舌なのか、脳がイカれてるのか、胃がイカれてるのか謎