クソデブだった時
・日頃何も考えてない（漠然に考えてるだけでウジウジしているだけ）
・思考も行動もトロイ。故に仕事も出来ない。
・現状把握と先読みが出来ない。故に仕事も出来ない。
・目の前の欲望にばかり忠実。楽な方にすぐ逃げる。故に仕事も出来ない。
・とにかく自己管理が出来ない。部屋も汚い。会社のデスクも汚い。それを不快に思わない。
・朝食わない。昼社食があるのに外で大盛り（\1,500）、夜コンビニ弁当か外食で大盛り（\1,500）いっぱいいっぱい食べる
・金の出費がヤバイ。借金までしてる。踏み倒そうとしてるのも何とも思わない。いつも金無い金無い言ってる

痩せてから
・日頃常に自己管理を意識する様になった。
　故に、仕事も生活もやるべき事が判ってるからすぐ実行出来る。
　身体軽いから雑用もすぐ出来る。
・生活も仕事も日誌を書き、日々の変化をグラフ化する事で先読み出来る様になった。
・飲み会がある時は、それに向けて数日は摂取カロリーを抑える癖がついた。
・帰宅後、くつろぐ前に片付け/洗濯等の面倒事は30分以内で即行で終わらす習慣がついた。
・ファスティングしてるから夜しか食わない。少食にもなったし、\500の寮の飯で充分。
　食わないし金も貯まる。借金は全額完済したって今は貯金生活始めてる


痩せてから凄く健康的で身体引き締まって仕事での評価も上がった。
でもこれ、当たり前の事が当たり前に出来る様になっただけで全然凄くない。

自分で書いててデブだった時の事考えると本当デブって自己管理出来て無いのな。
なぜ仕事が出来ないのかがよく判ったわ。