太っている人の脳内ルール(行動・思考のきまり)を紹介して下さい。
書き込む際は、 ス レ の 主 旨 を よ く 理 解 し て から書き込みましょう。
※元デブ・現デブの人からのレス大歓迎
※デブへの悪意を滲ませるスレではありません
※自分のストイックさをひけらかし、自己陶酔するスレでもありません
※餌を与えると加速する事があります。(ピノ・チキンソテー・ソイジョイ等を好みます)
※荒らしは構う方も荒らしです。NGワードや脳内あぼ〜んでスルーしましょう。
前スレ
【デブ】太ってる人の脳内ルール第46条【ピザ】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1282711939/
【デブ】太ってる人の脳内ルール第45条【ピザ】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1265242584/
【デブ】太ってる人の脳内ルール第44条【ピザ】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1255915455/
【デブ】太ってる人の脳内ルール第43条【ピザ】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1252643904/
【デブ】太ってる人の脳内ルール第42条【ピザ】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1247761025/
【デブ】太ってる人の脳内ルール第41条【ピザ】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1244816780/
【デブ】太ってる人の脳内ルール第47条【ピザ】
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1名無しさん@お腹いっぱい。
2012/09/19(水) 08:46:37.79ID:5lcvxsvw2015/12/09(水) 05:24:27.98ID:o35UQnoh
あれだな
「これから倹約するからキャッシングして買いものしまくろう!」
ってわざわざ借金増やすバカ女みたいなもんだな
で、何かを我慢したら
「自分にご褒美!」
ってまた買いまくる
「これから倹約するからキャッシングして買いものしまくろう!」
ってわざわざ借金増やすバカ女みたいなもんだな
で、何かを我慢したら
「自分にご褒美!」
ってまた買いまくる
670名無しさん@お腹いっぱい
2015/12/09(水) 12:13:31.79ID:m67mJirW2015/12/09(水) 17:55:46.05ID:AizQe1Ua
979: 名無しさん@ゴーゴーゴーゴー! [] 2015/12/09(水) 17:05:04 ID:b270tUL3
>>975
お前まいスレも荒らして何がしたいの?
暇人働けや
まいさんスレにアクセスするとまいに金はいるようになってるからドンマイ
>>975
お前まいスレも荒らして何がしたいの?
暇人働けや
まいさんスレにアクセスするとまいに金はいるようになってるからドンマイ
2016/02/02(火) 21:44:58.61ID:hO2XPCsQ
満腹以外は食べてもカウントしない
2016/02/05(金) 14:20:09.85ID:ERPUfL3K
マックで食べる時に、ビッグマックにLポテトだと食事で、ポテトとパイとナゲットにシェイクだとちょっとつまんだだけだからノーカンだって。
2016/03/08(火) 09:19:29.98ID:zIPpIPwd
大学時代授業でハンバーガーの栄養について話し合ったとき、太ってる友達が「ハンバーガーは栄養がたっぷりだから…」と言い出したのにはびっくりしたなあ
675名無しさん@お腹いっぱい。
2016/03/08(火) 09:19:59.56ID:zIPpIPwd あげ
2016/03/09(水) 01:12:06.42ID:i30w/YUJ
栄養じゃなくてカロリーだな
677名無しさん@お腹いっぱい。
2016/03/09(水) 12:37:02.18ID:8kWtYHE9 レタスとピクルスが入っていますし。
2016/03/10(木) 07:57:46.99ID:29ClSYgd
>>577
アラゴルンにとっては仰せの通り
アラゴルンにとっては仰せの通り
2016/03/12(土) 10:24:39.48ID:gYOttJqS
680178cm55kg
2016/03/14(月) 15:49:57.54ID:1ch1TYhq カロリー(笑)気にしてる時点で敗者
俺は朝昼晩1000キロカロリー以上食べるが
178cm55kg体脂肪率5%
俺は朝昼晩1000キロカロリー以上食べるが
178cm55kg体脂肪率5%
2016/03/16(水) 07:09:48.57ID:0aKMzImJ
朝ご飯:ポテトチップス、牛乳
デブのダイエットブログでよく見かけるけど、それ飯じゃなくておやつだから。
デブのダイエットブログでよく見かけるけど、それ飯じゃなくておやつだから。
2016/03/16(水) 17:49:21.32ID:Sjy6O11b
知り合いの3桁デブがマヨネーズ使いまくってて、「すごい使うね……好きなの?」と聞いたら
「マヨネーズは糖質制限ダイエットとかでも使われてるんだよ!ほとんど糖質入ってないからヘルシーなの」
って糖質制限してるわけでもないのにドヤ顔で言ってたわ
「マヨネーズは糖質制限ダイエットとかでも使われてるんだよ!ほとんど糖質入ってないからヘルシーなの」
って糖質制限してるわけでもないのにドヤ顔で言ってたわ
683名無しさん@お腹いっぱい
2016/04/01(金) 12:49:22.15ID:negTouOD >>682
そりゃ好きだから食うわけで「好きなの?」という質問自体がおかしい
あとはマヨネーズに対する世間の偏見を無くそうと情報を提供したまでだ
デブに生きる価値ないとか生活習慣病で医療費が〜とか醜いとほざく奴
じゃあ、お前らに何の価値があんの?
一生病気にならないのか?
人に言う前にその不細工なツラ整形してこいよ?
つーかお前らも嗤われてることにいい加減気がつけよ
普通は他人の体型なんか気にならないんだからな
という思いが
デブの「でも運動苦手だし〜(ほっとけ、うぜえ)」にこめられてる
そりゃ好きだから食うわけで「好きなの?」という質問自体がおかしい
あとはマヨネーズに対する世間の偏見を無くそうと情報を提供したまでだ
デブに生きる価値ないとか生活習慣病で医療費が〜とか醜いとほざく奴
じゃあ、お前らに何の価値があんの?
一生病気にならないのか?
人に言う前にその不細工なツラ整形してこいよ?
つーかお前らも嗤われてることにいい加減気がつけよ
普通は他人の体型なんか気にならないんだからな
という思いが
デブの「でも運動苦手だし〜(ほっとけ、うぜえ)」にこめられてる
2016/04/01(金) 23:20:22.54ID:PeQjaxqP
好きなの?じゃねぇよ
ひとのこと見下してるのが透けて見えるっつーの性格ブスが!
っていう?
ひとのこと見下してるのが透けて見えるっつーの性格ブスが!
っていう?
2016/04/05(火) 12:28:17.29ID:ClP1hN9J
ここにいるやつは大体がデブを見下して自分はマシと思いたいようなのばかり
2016/04/05(火) 21:46:16.20ID:3WZhArrj
>>683
悪臭の根元になるから、デブは迷惑。
悪臭の根元になるから、デブは迷惑。
2016/04/06(水) 17:36:59.22ID:+vxC7BTn
セブンのデブバイト
そんなに多くないのに小銭で払ったら
「失礼ですけど小銭は今回だけですよね」だって。コンビニこそ小銭使える場じゃないか。
ほんとデブってそういうところあるよな。しかも腕に体毛汚ねーの。
クソデブ。失礼だと思ったなら言うなや。ほんとデブってすぐめんどくさがる。
バイトなら黙ってやれや。ほんとデブ消えて欲しい。
そんなに多くないのに小銭で払ったら
「失礼ですけど小銭は今回だけですよね」だって。コンビニこそ小銭使える場じゃないか。
ほんとデブってそういうところあるよな。しかも腕に体毛汚ねーの。
クソデブ。失礼だと思ったなら言うなや。ほんとデブってすぐめんどくさがる。
バイトなら黙ってやれや。ほんとデブ消えて欲しい。
2016/04/06(水) 17:49:54.87ID:+vxC7BTn
そもそもデブってどんだけ脂取ったらあーなるんだろう。
女のデブも性格悪いけど。
男でデブはねーよな。
普通男ってなんだかんだカロリー消費してんのに。消費量少ないってことは頭も体も使ってないってことだもんな。
ほんとデブ消えろ。
女のデブも性格悪いけど。
男でデブはねーよな。
普通男ってなんだかんだカロリー消費してんのに。消費量少ないってことは頭も体も使ってないってことだもんな。
ほんとデブ消えろ。
2016/04/06(水) 22:21:20.73ID:YK0FRSY6
スレタイ100回読み直してくればいいのに
2016/04/06(水) 23:03:11.87ID:LS3+RXmE
ミルクティー カフェラテ ヨーグルトドリンクなどとにかく乳飲料が好きで良く飲む
691名無しさん@お腹いっぱい。
2016/04/08(金) 13:32:44.62ID:mcJwNWVD 横浜の龍王っていう人気店に向かう途中、後方から物凄い勢いでデブが走って自分を抜き去り行列に接続したのには、笑った。血相変えてまで早く飯にありつきたいのか?デブは…
2016/04/08(金) 15:35:40.54ID:FCohe/LV
パンは半分空気
2016/04/08(金) 22:33:55.87ID:TeAOvSs1
間食ではない
先程のランチに欠けていた必須栄養素を補っているのだ
先程のランチに欠けていた必須栄養素を補っているのだ
694名無しさん@お腹いっぱい。
2016/04/19(火) 03:20:45.91ID:1mF/BqPT 40代座席格差事件情報報道内容そていFX博奕「ニューヨークソルトレイク」センター50代野村光金しゅっちょおしょくじけん
https://www.youtube.com/watch?v=jET485MS1Vw宇ドナルド)マック張内戦中華
40代座席格差事件情報報道内容ディズニーちゃくふく春分解雇FXさんどりしゅっちょう[ノートンヘルシア緑茶]
https://www.youtube.com/watch?v=oMbYLIPZQ6c講演会自主責任
40代座席格差事件情報報道内容自供グルテンそてい十代FXセーブデータ遠隔消去KAR-Dローン(シュッ)しょうきょ家賃滞納決算トラファルガーしたらば銀行光金動画蓄物牧場
電力自由化上野坂個人ニュー酢駅員サービス不足ホテルバイトワインスーパーパワーギャンブル
マンハッタンシチリア無料モニターパリ横浜人事部新橋飲酒運転チャイナタウン義援金とうせん京都マネー
適正価格詐欺のうぜい国立ラスベガススーダンエクアドルチャイナタウンブックオフ経営費福祉沖縄中華旅行絶句ロスディレクタークビ30代投稿ネタ不正労働ビザ
ぼったくり春文インフラ時事ネット遊園地たかが監督(しん原宿あっせん安保上納金決算ドーピングニュース)井野頭3月経歴査定
虎の門20代無許可監督者保証池上横浜ポセイドンニュース外国人秋葉原情報(ブフランス札幌羽田西村ソフトバンクスーパーアドバイザー退会処分披露宴決済ビジネス)
https://www.youtube.com/watch?v=jET485MS1Vw宇ドナルド)マック張内戦中華
40代座席格差事件情報報道内容ディズニーちゃくふく春分解雇FXさんどりしゅっちょう[ノートンヘルシア緑茶]
https://www.youtube.com/watch?v=oMbYLIPZQ6c講演会自主責任
40代座席格差事件情報報道内容自供グルテンそてい十代FXセーブデータ遠隔消去KAR-Dローン(シュッ)しょうきょ家賃滞納決算トラファルガーしたらば銀行光金動画蓄物牧場
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マンハッタンシチリア無料モニターパリ横浜人事部新橋飲酒運転チャイナタウン義援金とうせん京都マネー
適正価格詐欺のうぜい国立ラスベガススーダンエクアドルチャイナタウンブックオフ経営費福祉沖縄中華旅行絶句ロスディレクタークビ30代投稿ネタ不正労働ビザ
ぼったくり春文インフラ時事ネット遊園地たかが監督(しん原宿あっせん安保上納金決算ドーピングニュース)井野頭3月経歴査定
虎の門20代無許可監督者保証池上横浜ポセイドンニュース外国人秋葉原情報(ブフランス札幌羽田西村ソフトバンクスーパーアドバイザー退会処分披露宴決済ビジネス)
695名無しさん@お腹いっぱい。
2016/04/21(木) 22:10:45.36ID:P5fGddRt 風呂は運動。
マジで。
ダイエット日記の運動欄に
入浴
って書いてるデブがいて吹いた。
マジで。
ダイエット日記の運動欄に
入浴
って書いてるデブがいて吹いた。
2016/04/21(木) 22:43:56.20ID:lqMLKErW
デブな自分を嫌う自分のことが実は好き
デブはむっつりナルシスト
デブはむっつりナルシスト
697名無しさん@お腹いっぱい。
2016/04/22(金) 00:33:26.87ID:1HV3Tl9c 外食で自分の前に並んだデブが大盛りを頼まなかったことがない
2016/04/22(金) 09:06:52.86ID:KLoDtave
2016/04/22(金) 11:02:26.60ID:TyW5DSDh
普通の人はそれ毎日してるからダイエットのための運動かと言われるとねえ…
2016/04/22(金) 17:38:33.35ID:KLoDtave
>>699
専業主婦か!ゆとり主婦か!忙しくて毎日風呂入れない人間だっているんだよ
そうなりゃ家事や入浴を基礎代謝や身体活動レベルに含めて考えてるか否か
別途記載するかしないかだけの違いでそんなの人の自由だろ
まったく少し痩せた程度でいちいち人のこと見下して
お前ら体は痩せても心はデブ以下。人間的にはデブのが全然マシだな
専業主婦か!ゆとり主婦か!忙しくて毎日風呂入れない人間だっているんだよ
そうなりゃ家事や入浴を基礎代謝や身体活動レベルに含めて考えてるか否か
別途記載するかしないかだけの違いでそんなの人の自由だろ
まったく少し痩せた程度でいちいち人のこと見下して
お前ら体は痩せても心はデブ以下。人間的にはデブのが全然マシだな
701名無しさん@お腹いっぱい。
2016/04/22(金) 18:01:29.07ID:o2tk+CDw >>700
デブ乙
デブ乙
2016/04/22(金) 20:57:24.37ID:VSDhjuWN
太ってることが問題と自覚してても、生活習慣が悪いとは思ってない
2016/04/23(土) 16:00:50.33ID:brOhYDGo
2016/04/24(日) 00:16:34.30ID:5AMX8xAW
人間>デブ>703 クズ過ぎw
705名無しさん@お腹いっぱい。
2016/04/27(水) 19:59:52.57ID:5iaTiLe0 ストレス太り。。
デブにとってなんて都合のいい言葉なんだろう。
デブにとってなんて都合のいい言葉なんだろう。
2016/04/28(木) 08:46:22.48ID:akavQtK/
女ってすぐ生理を言い訳にするよな
2016/04/28(木) 11:06:23.37ID:2XjRWni3
人は人、自分は自分。それぞれの生き方(体重)がある
708名無しさん@お腹いっぱい。
2016/04/30(土) 16:00:53.94ID:WH9lQL68 デブに人権は無い
2016/05/03(火) 06:13:44.45ID:YIl+oIGt
オニギリ100円セールのときに、思いっきり食べるww
ソーセージの奴とか特にカロリー高い奴を
ソーセージの奴とか特にカロリー高い奴を
2016/05/04(水) 06:33:49.08ID:7uyjWOUc
ソーセージ、ベーコン系はデブの必須アイテム
711名無しさん@お腹いっぱい。
2016/05/04(水) 08:03:49.40ID:zETY0/3V >>710
だってたんぱく質って大事じゃないですかぁ
だってたんぱく質って大事じゃないですかぁ
2016/05/04(水) 13:58:55.94ID:9N+ydfMu
脂で太らないのは常識ですよ。知らないんですか?今時情弱とか流行りませんよ?ワラ(全角
2016/05/05(木) 18:24:48.53ID:RAfxz+q7
チョーウケるぅwww
714名無しさん@お腹いっぱい。
2016/05/06(金) 07:29:57.60ID:Vb8VkrSE715名無しさん@お腹いっぱい。
2016/05/06(金) 07:47:59.04ID:F6jD0wgp 口だけはよく動く 手脚より先に口
716名無しさん@お腹いっぱい。
2016/05/17(火) 08:03:47.19ID:eN4NGvnC たくさん買って食べて経済活動に貢献
半額品の倍買いで捨てる無駄を解消
満腹は幸福の源
半額品の倍買いで捨てる無駄を解消
満腹は幸福の源
717名無しさん@お腹いっぱい。
2016/05/17(火) 12:55:30.40ID:ahmOU8se なるだけ脂は口にしない。脂の替わりに飯は食う。
718名無しさん@お腹いっぱい。
2016/05/17(火) 12:55:33.00ID:ahmOU8se なるだけ脂は口にしない。脂の替わりに飯は食う。
2016/05/17(火) 15:21:41.83ID:ev1OW07r
食を制限したら人生楽しめないよ。ていうか人生無駄にしてるね
2016/05/17(火) 17:55:22.74ID:r3psppGW
俺は糖質制限で20キロ減量して身体が軽くなって行動的になった。やればできるって自信もついた。
2016/05/18(水) 06:24:52.64ID:AORvMGbR
おつとめ品は買わなきゃ損だと思ってるww
722名無しさん@お腹いっぱい。
2016/05/18(水) 08:56:11.48ID:si7y5KQT 「間食なんかしないしご飯も普通なのに痩せられない、私ってそういう体質」
スナック菓子やスイーツを食べ物としてカウントしないフィルター
間食の記憶を消去するリフレッシュ機能
食べた量を実際より少なく見せる不正回路
スナック菓子やスイーツを食べ物としてカウントしないフィルター
間食の記憶を消去するリフレッシュ機能
食べた量を実際より少なく見せる不正回路
723いつか
2016/05/18(水) 09:49:57.68ID:3swDVK2k http://dietclub.jp/users/202898/ ←変な奴発見www
724いつか
2016/05/18(水) 09:52:43.54ID:3swDVK2k725いつか
2016/05/18(水) 09:53:58.76ID:3swDVK2k2016/05/19(木) 06:12:37.90ID:tO5qNX8G
食べてるときが最高の幸福ww
飯のみが私を癒してくれるww
飯のみが私を癒してくれるww
2016/05/19(木) 09:09:11.76ID:yQhjj1yP
イッツ、テイスティングターイム!
2016/05/20(金) 05:36:55.38ID:d97tLqle
塩分は糖分で相殺できると思ってるww
2016/05/20(金) 13:54:39.50ID:OSj/HZyg
それ出来たらいいなぁ
2016/05/20(金) 20:52:22.99ID:y7zax/nA
お昼食べ過ぎて、夜まだお腹空いてないとき
「でも今食べないと夜中にお腹空いたら大変だから食べなきゃ」
または
「ちょっと夕飯の時間遅らせよう」
今日はもう夕飯いらないやぁってならない。
「でも今食べないと夜中にお腹空いたら大変だから食べなきゃ」
または
「ちょっと夕飯の時間遅らせよう」
今日はもう夕飯いらないやぁってならない。
731名無しさん@お腹いっぱい。
2016/05/21(土) 10:36:36.44ID:VmwM/Cov 世の中、美味しいもの食べたいものが多過ぎて困るよね(*´д`*)
2016/05/21(土) 10:39:38.95ID:pG4yUmoB
大盛りで量を選べるココイチみたいな店で500g食べたいけど400トンカツチーズのせに我慢したからセーフ
733名無しさん@お腹いっぱい。
2016/05/25(水) 08:47:22.45ID:Pua69Q82 空腹は生死にかかわる事態だから、小腹がすいたら何か食べなければならない
2016/05/25(水) 18:21:06.97ID:Cq3n/jf1
本当に小腹という別の胃袋が存在すると思ってる
2016/05/25(水) 18:35:52.47ID:MCBtS3hH
マッハで痩せてガリガリだは
http://collect-news.com/4886
http://collect-news.com/4886
736名無しさん@お腹いっぱい。
2016/06/01(水) 15:24:24.85ID:oq9XyFfR 在日日本人依頼中国アニメ下請け業者道春文教授立会人そていFX博奕「ニューょくじけん
ニュース報道巨樹グルテンそてい十代FXセーブデータ遠隔消去KAR-Dローン(シュッ)しょうきょ家賃滞納決算20代かふぇまなー銀行光金動画蓄物牧場
電力自由化上野坂ホテルバイトシャンパンパワーギャンブル
マンハッタンシチリア無料モニターパリ横浜人事部新橋飲酒運転チャイナタウン共済義援金とうせん★大阪人横取り★ライブマネー
適正価格詐欺のうぜい国立ラスベガススーダンブルガリアチャイナタウンブックオフル流経営費福祉沖縄中華旅行絶句ロス九月決算ディレクタークビ30代不正労働ビザ
ぼったくり春文インフラ時事ネット遊園地たかが監督(しん原宿あっせん安保上納金決算ドーピングニュース)井野頭3月経歴査定
虎の門20代無許可監督者保証医者横浜ポセイドンニュース外国人足立区情報(ブフランス西村ドナルドソフトバンク仏師アドバイザー退会処分NYダウ9月振高値ビジネス)
40代護送車顔出し必要(40代強制連行40代販売店チケット横流し
30代ジャーニズ販売形態エチケット
20代簡単審査落とし穴お手柄カジノプランナー警部補気象制御クラスビジネス
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20代簡単審査落とし穴お手柄カジノプランナー警部補気象制御クラスビジネス
737名無しさん@お腹いっぱい。
2016/06/04(土) 19:50:34.38ID:gX6dLEsx ラーメン二郎にて、全てをマシマシにする元同僚(体重3桁)。
『野菜もたくさん食べてるから健康的だろ』
奴のSNSでは、たいていの食い物がそびえ立っているw
『野菜もたくさん食べてるから健康的だろ』
奴のSNSでは、たいていの食い物がそびえ立っているw
738名無しさん@お腹いっぱい。
2016/06/04(土) 20:11:51.47ID:WrHTSNJk ぽっちゃりという魔法の言葉を連呼
2016/06/04(土) 20:14:12.10ID:iN6+iBUq
>>728
ワロタw
ワロタw
2016/06/04(土) 20:22:20.63ID:rYh6Yp84
太っている方が若く見えると思ってる。
2016/06/04(土) 22:40:39.01ID:2wu0jCqv
でも丸々してるとかわいいよ
2016/06/04(土) 22:52:31.16ID:sL8YTwSG
>>740
それは結構な確率で事実
それは結構な確率で事実
2016/06/05(日) 10:12:24.28ID:hMaY43x4
黒は着痩せすると思ってる。
後ろ姿はただのゴミ袋。
後ろ姿はただのゴミ袋。
2016/06/05(日) 21:39:56.69ID:H1CyUX9B
2016/06/05(日) 22:00:37.64ID:hMaY43x4
ゴミ袋より白玉(鏡餅?)のが良くない?
食べ物だし。
食べ物だし。
2016/06/08(水) 05:25:40.55ID:NE+44C7T
カロリーは迷信。そんなに吸収されないと思ってるww
2016/06/13(月) 08:20:23.01ID:BQZrVzDw
逃げるより我慢する方が合理的だと思っている
2016/06/13(月) 08:45:09.93ID:BQZrVzDw
2016/06/13(月) 10:13:00.81ID:KIGgKear
いや、それ微妙じゃない?
そういう人もいるけど、基本太ってる人って早口のイメージがない。ゆったり(もったり)動いてる感じ。
ってか、何でも食べれば良いってもんじゃないし、意外と太ってる人って偏食多いよ。
そういう人もいるけど、基本太ってる人って早口のイメージがない。ゆったり(もったり)動いてる感じ。
ってか、何でも食べれば良いってもんじゃないし、意外と太ってる人って偏食多いよ。
2016/06/13(月) 13:29:38.92ID:ExDlfO4b
糖質制限やスポーツすると早死にだから、やらない。
751名無しさん@お腹いっぱい。
2016/06/18(土) 23:47:49.95ID:5yrT3Yij2016/06/19(日) 08:24:52.78ID:SCu2R3w3
仕事とかで
ちょっとした荷物運びや職場のプチ移動するとき
わずか200メートルくらいの距離でも1回で可能なら
太ってる人は確実に1回終わるように調節してくる。
痩せてる人は気晴らしも兼ねて3回くらい往復してしまったりする。
ちょっとした荷物運びや職場のプチ移動するとき
わずか200メートルくらいの距離でも1回で可能なら
太ってる人は確実に1回終わるように調節してくる。
痩せてる人は気晴らしも兼ねて3回くらい往復してしまったりする。
2016/06/19(日) 09:39:23.47ID:33N4EiXy
>>752
勤務中に気晴らしで無駄にブラブラするってデブでもありえんわ。お役所の方ですか?
勤務中に気晴らしで無駄にブラブラするってデブでもありえんわ。お役所の方ですか?
2016/06/19(日) 12:06:25.15ID:j4y6ez21
役者関係ないやろ
2016/06/19(日) 12:06:41.95ID:j4y6ez21
役所や
756名無しさん@お腹いっぱい。
2016/06/21(火) 08:12:07.93ID:KMIF59lk メタボによる健康被害 < 我慢のストレス
ダイエットの知識=豊富
ダイエットの実施=未定
食べて腹を満たす=即実行
ダイエットの知識=豊富
ダイエットの実施=未定
食べて腹を満たす=即実行
757名無しさん@お腹いっぱい。
2016/06/21(火) 17:12:27.72ID:fRg397yB 美味しいものは身体が求めているから、無理に我慢してはいけない。
我慢するとストレスでかえって太る。
自分が食べたいものを食べて「美味しい」と感じれば
ストレスがなくなり、かえって痩せる。
我慢するとストレスでかえって太る。
自分が食べたいものを食べて「美味しい」と感じれば
ストレスがなくなり、かえって痩せる。
758名無しさん@お腹いっぱい。
2016/06/23(木) 08:29:18.17ID:mwxM3Ce7 ストレス解消のために、食べるか、運動するか
この選択肢は人生の大きな分かれ目
この選択肢は人生の大きな分かれ目
759名無しさん@お腹いっぱい。
2016/06/24(金) 09:10:02.59ID:Ld1kBrfu ダイエットをしているとついつい食事を遠ざけようとしがちですよね?
痩せる為には体を作る源
食事を減らせば当然体重は落ちる訳ですから
その考えは正しいです。
しかし、太ってしまったアナタは食事が大好きなのではありませんか?
私も当然大大大好きです!
ダイエットをするときは基本カロリー制限をします。
一日三食の場合、平均すると一食辺り400〜500kcalに設定するパターンが
多いと思います。
そうなると必然的に低カロリーの物ばかりで構成されたメニューにしがちですよね?
私みたいな食事大好き人間にはそれがダメでした。
毎食毎食好きなものが食べられないですからね。
大好きな食事の時間が来るたびにストレスが溜まります。
そうすると毎日が楽しくなくなりますよね?
人生一度きり、何故楽しくない日々を過ごさなきゃいけないのか?
私はそう考えました。
太っていると人生楽しくない事が多いです。
運動出来ないし、病気にもなりやすいし、オシャレも限られるし、
後ろ指さされるし、体の表面は寒くても汗かくし、まあ色々です。
ですから人生を楽しむ為には
普通体型になった方が当然よいですし、
より楽しむには、カッコイイ体型を目指した方が良いです。
食事の話に戻します。
ダイエットの際、人生において楽しい事であるはずの食事を制限致します。
例えば一日三食の場合は、大体丼ものや定食等の一人前は食べられなくなりますね。
色々工夫して、油の少ない揚げ物やら低カロリーの食材で置き換えますが、
実際その食事
「本気で心底美味しいと満足していますか?」
まあ世間は広いのでそういった方も沢山いるのかも知れませんが、
少なくとも私は食事をめちゃめちゃ愛しているので、
中々自分のお眼鏡にかなう低カロリーごはんには巡りあえておりません。
去年糖質制限もやりましたが、何しろ炭水化物大好き人間なので、
短期間で15kg程落とせましたが長続きせず即リバウンドしました。
何よりそれらの毎食妥協しなきゃいけない食事だと、
私みたいに食事LOVEな人間からすると
毎日がどんどんつまらない物になってゆきます。
それを救ってくれたのが一日一食生活なのです。
痩せる為には体を作る源
食事を減らせば当然体重は落ちる訳ですから
その考えは正しいです。
しかし、太ってしまったアナタは食事が大好きなのではありませんか?
私も当然大大大好きです!
ダイエットをするときは基本カロリー制限をします。
一日三食の場合、平均すると一食辺り400〜500kcalに設定するパターンが
多いと思います。
そうなると必然的に低カロリーの物ばかりで構成されたメニューにしがちですよね?
私みたいな食事大好き人間にはそれがダメでした。
毎食毎食好きなものが食べられないですからね。
大好きな食事の時間が来るたびにストレスが溜まります。
そうすると毎日が楽しくなくなりますよね?
人生一度きり、何故楽しくない日々を過ごさなきゃいけないのか?
私はそう考えました。
太っていると人生楽しくない事が多いです。
運動出来ないし、病気にもなりやすいし、オシャレも限られるし、
後ろ指さされるし、体の表面は寒くても汗かくし、まあ色々です。
ですから人生を楽しむ為には
普通体型になった方が当然よいですし、
より楽しむには、カッコイイ体型を目指した方が良いです。
食事の話に戻します。
ダイエットの際、人生において楽しい事であるはずの食事を制限致します。
例えば一日三食の場合は、大体丼ものや定食等の一人前は食べられなくなりますね。
色々工夫して、油の少ない揚げ物やら低カロリーの食材で置き換えますが、
実際その食事
「本気で心底美味しいと満足していますか?」
まあ世間は広いのでそういった方も沢山いるのかも知れませんが、
少なくとも私は食事をめちゃめちゃ愛しているので、
中々自分のお眼鏡にかなう低カロリーごはんには巡りあえておりません。
去年糖質制限もやりましたが、何しろ炭水化物大好き人間なので、
短期間で15kg程落とせましたが長続きせず即リバウンドしました。
何よりそれらの毎食妥協しなきゃいけない食事だと、
私みたいに食事LOVEな人間からすると
毎日がどんどんつまらない物になってゆきます。
それを救ってくれたのが一日一食生活なのです。
760名無しさん@お腹いっぱい。
2016/06/24(金) 09:10:18.76ID:Ld1kBrfu 一日一食と言うと一見大変そうに見えますが、
夜に腹いっぱい食べられると言うのは、
我々デブにとって凄まじい喜びを与えてくれます。
一日一食ですから、当然腹はメチャメチャ減ります。
が、夜の最初の一口
「空腹は最高のスパイス」
この言葉を正に体感させてくれます。
そして毎晩毎晩、特に食材制限も無く色々なメニューを楽しめます。
本当に食べたい物、味、量と三拍子揃って大満足。
一日の締めくくりが毎日幸せな気分で終われるという訳です。
そうすると、毎日、毎晩の食事がメチャメチャ楽しみになります。
もっと食事が好きになります。
料理番組等を見てこれ食べたい!
グルメ雑誌等を見てこれ食べたい!
食事LOVEな人間にとって、
何でも食べられる喜びに勝るものは無いと思います。
そして一日一回の食事なので凄く味わいます。
ゆっくり噛みしめたくなります。
そうすると、また一段と美味しく感じられるのですよね。
食べられる事への感謝の気持ちも出てきます。
生きているとはこういう事なんだ。
様々な生によって生かされている事なんだ。
そう思うと色々な事への感謝の気持ちが出てきます。
このような理由で毎日がとてもハッピーに終われるので、
日中の空腹や嫌な事等のストレスを、翌日以降に引きずらないです。
通常のダイエット生活より苦しい事、楽しい事が起こる場面を、
短いスパンにギュッと凝縮した感じですね。
夜に腹いっぱい食べられると言うのは、
我々デブにとって凄まじい喜びを与えてくれます。
一日一食ですから、当然腹はメチャメチャ減ります。
が、夜の最初の一口
「空腹は最高のスパイス」
この言葉を正に体感させてくれます。
そして毎晩毎晩、特に食材制限も無く色々なメニューを楽しめます。
本当に食べたい物、味、量と三拍子揃って大満足。
一日の締めくくりが毎日幸せな気分で終われるという訳です。
そうすると、毎日、毎晩の食事がメチャメチャ楽しみになります。
もっと食事が好きになります。
料理番組等を見てこれ食べたい!
グルメ雑誌等を見てこれ食べたい!
食事LOVEな人間にとって、
何でも食べられる喜びに勝るものは無いと思います。
そして一日一回の食事なので凄く味わいます。
ゆっくり噛みしめたくなります。
そうすると、また一段と美味しく感じられるのですよね。
食べられる事への感謝の気持ちも出てきます。
生きているとはこういう事なんだ。
様々な生によって生かされている事なんだ。
そう思うと色々な事への感謝の気持ちが出てきます。
このような理由で毎日がとてもハッピーに終われるので、
日中の空腹や嫌な事等のストレスを、翌日以降に引きずらないです。
通常のダイエット生活より苦しい事、楽しい事が起こる場面を、
短いスパンにギュッと凝縮した感じですね。
2016/06/26(日) 05:46:58.75ID:VnlRi0nP
長げぇよwww
2016/06/28(火) 12:57:05.10ID:wWx01Hkk
私はそれ程太ってない
2016/06/28(火) 16:24:14.21ID:IWi2IYxq
本気出せばいつでも痩せられるから今のうちに沢山食べとこう
764名無しさん@お腹いっぱい。
2016/06/29(水) 10:05:02.52ID:XJab/1wR 腕立て伏せ10回、スクワット10回やってれば細マッチョボディになれると思っている。
765名無しさん@お腹いっぱい。
2016/06/29(水) 11:55:03.96ID:RGp1nNoc 米を食べてしまう。
脂身じゃないから。
寿司を食べてもいいと思ってしまう。
脂身じゃないから。
寿司を食べてもいいと思ってしまう。
766名無しさん@お腹いっぱい。
2016/06/29(水) 11:58:24.98ID:RGp1nNoc 無糖炭酸水を飲むけど。
米を食べる。
ハムマヨが好き。
米を食べる。
ハムマヨが好き。
2016/06/29(水) 15:16:35.52ID:45kjX3/G
健康のために毎日コレステロールゼロのマヨネーズ飲んでます
2016/07/03(日) 19:12:04.41ID:oo3tXubT
「デブはバカ」ということがニューヨーク大学の調査で判明
http://magazine.gow.asia/life/column_details.php?column_uid=00002273
http://magazine.gow.asia/life/column_details.php?column_uid=00002273
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