朝食はご飯2杯と味噌汁2杯、昼飯はコンビニ弁当とおにぎり2個、夕食は晩酌3〜4時間で日本酒3日で2升、締めにラーメンやうどん二人前、

それでも、代謝を上げれば激やせする。
腹の皮一枚で腹筋はキンキンに…