>>887
ふともも内側とお腹のたるみは気になったけど、最近体が軽くなって
小さい用事でも外出るのが楽しくなったから、ちょこちょこ買い物に行ったりして
気付いたらたるみも気にならなくなったよ。

それまでは仕事から帰ったら家でごろごろしてたし、服選びの楽しさがわからなくてもっぱら通販。
物凄くだらしない生活だったけど気分まで軽くなったよ。

あと２〜３日に１度は上のきゃべつサラダに煮てやわらかくしたごぼうサラだも加えた方が良いよ。
きゃべつだけだと排泄の量が少なくて不安になるｗ