何かがきっかけとなってスルッと減ることって確かにあるね
自分の場合は骨盤締めて内臓アゲするエクササイズだったわ
スルっと体重と体脂肪率と腹尻モモが減った
あまりにスルッと行った名残のたぷたぷを残してw