【開始】 2012.11.13　男/30代後半/170cm/104.6kg/
【4/1】夜の体重】75.2kg
【体脂肪】18.5%
【歩数】21981

>>66
器具買うお金も、置く場所もないから自重筋トレやってるｗ
専用の器具でトレーニングしてみたいからジムには行ってみたいけど、
行く時間とか考えると続けられないと思うから行けないｗ

おかげさまでBBQになりそう。
親兄弟の3家族になるから大変だｗ
こちらは週末が雨っぽいからやるなら来週末かなぁ、楽しみだｗｗｗ