【体重】ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張るスレPart3【減らせ】

>>71
【開始】 2012.11.13　男/30代後半/170cm/104.6kg/
【4/8 夜の体重】74.8kg
【体脂肪】18.6%
【歩数】20533

【4/9 夜の体重】74.7kg
【体脂肪】17.8%
【歩数】23228

昼間はだいぶ暖かいけど、朝夜はまだまだ寒いなぁ。