>>86
【開始】 2012.11.13　男/30代後半/170cm/104.6kg/
【4/26 夜の体重】72.8kg
【体脂肪】16.8%
【歩数】19310

【4/27 夜の体重】72.6kg
【体脂肪】16.2%
【歩数】23102

【4/28 夜の体重】71.7kg
【体脂肪】16.5%
【歩数】19559

【4/29 夜の体重】71.9kg
【体脂肪】16.6%
【歩数】18293

連休明けの昼前から夕飯までがいつも辛い…。
沢山は食べないにしても、休日の昼過ぎはちょこっと間食してるから
その時間になると体が覚えて欲するｗ
で、平日は耐えて休日は少し間食するの繰り返しｗｗｗ

今週もがんばりますよ！