>>97
【開始】 2012.11.13　男/30代後半/170cm/104.6kg/
【5/22 夜の体重】70.4kg
【体脂肪】15.4%
【歩数】19627

【5/23 夜の体重】69.4kg
【体脂肪】14.7%
【歩数】18235

【5/24 夜の体重】67.7kg
【体脂肪】12.2%
【歩数】25047

【5/25 夜の体重】67.7kg
【体脂肪】13.0%
【歩数】20190

【5/26 夜の体重】69.4g
【体脂肪】14.1%
【歩数】20152

週末のお菓子祭りには行かなかった。
その代わり、昨日BBQしたった！
肉少な目、野菜超大目で！！
じいちゃんの畑の野菜を採ってきて、
それを焼き場の横で洗って切ってすぐ焼いて食べたｗ
採れ立て新鮮でうまうまだったー。

んで、バナナを真っ黒になるまで皮ごと焼いて食べたけど、うまかった。
火もすぐ通るし、BBQのダイエッター向けお手軽デザートだわｗ
昨日はご褒美に〆で森永のビスケットサンド食べたった。
久々に丸っと1個食べたけど、うまいね！

7.台まできたけど、9.台まで戻ったぁ！
でも後悔してないよ！
今日からの活力になるしｗ
今週もがんばるぞー。