>>99
痩せる生活ってのは簡単に言えば
仕事が体を動かすようなものに変わって
朝忙しいんで朝飯がかなり軽食になり
昼飯も軽くしないと仕事がはかどらないんで軽くなり…
って程度なんで、もっと絞るとしたら夕食を減らして休日も結構な小食にするぐらいかな