>>303
基礎代謝＝一日の摂取カロリーで
週３〜５ジムで300kcal〜500kcalの有酸素運動してるんだけど痩せないんだ
20kg以上痩せたい人が集うスレ その47
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2014/03/19(水) 00:59:34.39ID:rdSOw81/
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