24歳♀ 163/75 目標は50キロ前半

ダイエットする〜とか言いながら痩せずにここまできてしまった。
先月になんとか二キロ落としたのに、リバウンド。
人生で一番痩せていたのが高校時の60キロなんで、これを機に一年を目処に自分を変えたい。
とりあえず今年中に三キロを目標にしてます。
メインはスクワットとゆるめの食事制限。頑張る！