154cm 82kg
怪我で二年ほど寝たきり+抗生剤と全身麻酔の結果、
発汗や水泳等で一度冷えると、風呂入ってても凍える身体に…
それでも食事制限と早寝早起きで一年半、86kgからジワジワ落としたんですが
さっぱり数字が動かなくなりました
家族がWiiUを買ったので 、FitUで5cm踏み台昇降とフラとヨガ、
レコーディングを始めました
目標は事故前の52kgです、地味過ぎですが宜しくお願いします
20kg以上痩せたい人が集うスレ その47
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2015/02/08(日) 04:43:05.07ID:VfgBO3JU
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