体重と体脂肪が全然減らない
けど腹の肉は確実に落ちている
まだ内臓脂肪が減っているだけなのだろうか
それでも数字には変化があると思うんだが…
とにかく体重計乗ると心が折れるからしばらく封印する
寝巻きのズボンのゴムに横腹の肉が乗らなくなったので、ここを触って痩せてる痩せてる！って思い込んでモチベ上げる
1ヶ月後にはちゃんと減ってますよーに