プロテインダイエットなんかダイエットの効果があるわけもないただの大豆の粉なんだから
同じカロリーなら野菜炒めや豆腐なんかのほうが腹持ちあるぶんいいよ
置き換えで周りにダイエットアピールしたいならだけど
影で爆笑されるだけだよ