150cmで45kgからのダイエット。
ピーク時は49kgあった。

今朝ついに36.9kgになったし、
そろそろ減量やめてキープに入りたいんだけど、
一日何kcalくらい摂取したらいいかわからない。

150cm前後で37〜38.5kgくらいでキープしてる方、
一日何kcalくらい摂取してるか参考までに教えてください