スレの趣旨とはちょっと違うが、一人暮らしをやっていた頃、
毎晩、サンマの缶詰めをおかずに飯を食っていた。
その影響なのか、毎年受ける健康診断の診断結果が決まって↓

中性脂肪→基準値以下
LDL(悪玉)コレステロール→基準値以下
HDL(善玉)コレステロール→基準値以上

という正常ではない結果を毎年、叩き出し、
保健師さんも不思議がっていた。

EPA恐るべし…