同士がたくさん居てうれしい。
自分、アラフォーで身長157cm、いま46kgまで来たけど
ここからが減らない・・・
毎日仕事帰りに7km歩き、休日は5km走り
摂取カロリーは1300以内に抑えてるのに。。
心折れそうw