>>287
もとは75kgくらいだったかな。
あなたよりずっと年上だから痩せにくいのは分かってたので
とにかく一年後は今より少しでも痩せてたらいいやって
高望みも決意もなくマイペースでやってた。

あすけんじゃないけどダイエットサイトで折れ線グラフつけてて
じわじわと減ってるの見るとモチ上がるね。
やったことがそのまま結果につながるのだから
今やっていることがいいのか悪いのか客観的に把握できる。