晩飯抜きで今晩は寝るよ。あんまり腹減ってないし。
これはマテ茶の効果だろうか。マテ茶には食欲抑制効果あるらしい。て言っても当たり前の食欲になるだけだが
お茶の効能て品質による所が大きいからメーカー差がかなりあるからいろいろ試してみるか
おやすみ