自分もリオサイトメル持ってるよ、今二本目
普段は朝要らない派なんだけど、夜飲んで目覚めたらお腹がうるさいくらい鳴って我慢出来ない食欲が湧いてくるから、代謝が盛んになって身体が栄養不足訴えてるのかなと解釈してる、体温上昇や発汗は特にない
自分一人で空腹我慢できる程忍耐力がないので朝は食欲抑制剤の力借りて凌いでます、でも最近ちょっと効き悪くなってきたような
我慢してる分体重は落ちてるけど食欲抑制剤も飲んでるからどっちのお陰かは分からない

T3の血中最高濃度到達時間？とやらは買う時に自分で軽く調べてみたけど、1時間とか、12時間とか諸説有りすぎて6時間経った頃には効いてるだろうって自分で結論づけた
T3の半減期は2、3日でT4の半減期は健常者で一週間らしいから、何時間置きに〜とか考えなくてもいいんじゃない？
まぁ薬剤師でもなんでもないから参考程度に