>>73
スペック似てる！

31歳
155㎝
妊娠前 44㎏
出産前52㎏
退院時49㎏
現在 産後四ヶ月52㎏

ガチムチガンタンクやばい
そろそろ洋服が買わないとってなってやっと気付いた
母乳の出を気にして妊娠前、臨月時より食べてる…単純に食べすぎなのかもしれないけど
最初混合でやっていたせいか完全母乳一ヶ月たっても痩せないし量がまだ足りない…

妊娠前はカロリーなにそれ？で全く太らず中肉中背でいたから人生初めてのダイエットで
兎に角なにから始めて良いかわからないので食事見直そうかな