あ、でもそこからさらに痩せようと思って来てるならスレチではないか
早とちりゴメンナサイ(･_･;)


>>42
ピル一月止めてる期間少しご飯減らして−２キロ、体脂肪−４％でした
ピルがないと少しカロリー減らすだけでも体重は減ると分かったので、ピル服用しながらもっと節制しようと思う