二年前にチョコで開腹手術をしてから、再発防止の為にルナベルを飲み始めたら13kgも太ってしまった。
(たぶん術後栄養摂らなきゃ！って食べまくっていたのに加えて安静にしすぎて運動不足も要因に)
さすがに焦ってダイエットを始めるもピルを飲む前はなんとか落ちていた体重がいくら食事制限しようが運動頑張ろうが全く減らなくて
「ああ…閉経してピル止めるまでわたしが痩せる事はないのかもしれない…」と諦めかけていたのですがピル開始から1年ちょっとしてから少しずつですが痩せてきました。
とりあえず今やっているのはレコーディングダイエットと1日のカロリーを1700kcal以下にする位ですが調子いいです。停滞期よ来ないでくれええ