左右10分回してるから録画したアニメ一本が丁度良くて捗る代わりにストックがなくなった…
筋トレもプラスしてドラマに切り替えるかな
フラフープ回して寝ると朝起きた時腹回りがきもちスッキリしてて気分が良い