【体重】69.7kg (-1.3kg)
【BMI】24.7
【体脂肪率】31.2%
【筋肉量】44.5kg
【骨量】3.0kg
............................
【朝食】(0kcal)
【昼食】昼食(900kcal)
【夕食】鶏肉と玉ねぎの炒めもの『鶏肉3個』、キャベツ大盛り、ゴマドレ、フルーツトマト8個(500kcal)
【間食】(0kcal)
【運動】(-kcal)
合計1400kcal
途中経過
これからショコってくる
デブが夏休み明けまでに50kg目指す
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1251 ◆.wMbsMIzgg
2014/07/01(火) 18:50:22.45ID:VfMy4WVp■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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