ああ、スレタイよく読んでなかった
二ヶ月で20kg減かぁ……
つまり三日で1kg減
>>15の計算で考えると一日2400kcalの消費
絶食しつつ1000kcal分の運動を60日休まず続けられるなら達成できる
こう書くと絶望的じゃないかorz

ともかく頑張れ
季節的に熱中症にも気をつけてね