【体重】71.1kg (+0.1kg)
【BMI】 25.2
【体脂肪率】32.7%
【筋肉量】45kg
【骨量】3.1kg
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【朝食】（0kcal）
【昼食】（800kcal）
【夕食】寿司８皿(１６貫）、イカ天２個、海老天２本（900kcal）
【間食】クッキー自7個、あずきバー2本、野菜チップス、かき氷1杯（800kcal）

摂取2500kcal

【運動】踏み台1h45min、スクワ15、腹筋30、(-600kcal)

合計1900kcal

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間食合計8900円
借金返済600円

残額8300円